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来源:http://daiyunkm.com  日期:2020-02-16
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越来越多女人追求骨感美,所以对于那些容易让人长胖的高脂食物,是一概拒而远之。

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如果你还没有准备好当妈妈,当然瘦点更美丽。但如果你有计划代孕的准备,太瘦则会影响受孕。

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所以,想要当妈妈,从现在开始就在你的食物当中增加点脂肪,能让宝宝来得更快些吧。
研究发现,多吃点全脂乳制品也会有帮助。近期,美国“新闻与世界报道”网刊文称,美国哈佛大学开展的护士健康研究发现,每天吃点全脂乳制品,能增加受孕几率,让宝宝更早降临。
护士健康研究的调查指出,每天吃点全脂乳品,如牛奶、冰淇淋、奶酪等,能促进女性排卵,进而增加代孕机会。但是哈佛大学公共卫生学院的研究员乔治·纳瓦罗表示,这也并不意味着就可以无限量的食用乳制品。
尤其是冰淇淋,虽然是不少女性的最爱,却含有很高的热量,而且有其他研究认为,高脂肪乳制品可能对胰岛素水平产生不良影响。

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因此,乔治建议,女性每两周可食用500克冰淇淋,或者用全脂牛奶冲泡麦片。体重较高的人,可以选择低脂的酸奶,能达到兼顾控制体重和补充营养的目标。
这些方法既有助于控制合理体重,也能让身体补充足够的乳制品脂肪,更好地迎接新生命的到来。代孕服务,不孕相见恨晚助孕名不虚传

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